Im Coaching werden folgende Aspekte thematisiert und eingeübt:

  •       Selbstreflexion: Welche Gedanken der letzten Woche/Monate verfolgen mich noch?
  •        Kopfkino entlarven.
  •        Wie lade ich meine Empathie-Akkus bei Druck und Ärger während der Woche wieder selbst auf?
  •        Wertschätzung für sich selbst entwickeln
  •        Dankbarkeit gegenüber sich selbst und anderen ausdrücken.
  •        Eigene Kraftquellen herausfinden und nutzen
  •        Feedback- und Anerkennungs-Bitten ausdrücken
  •        Entscheidungen auf der Basis von Bedürfnissen treffen.

     Mit diesem Training steigern Sie Ihre Lebenszufriedenheit und erhalten Ihre Leistungskraft. Der einzige Mensch der dafür

     verantwortlich ist sind Sie selbst!